ASMR: Consulta com Neurologista 🩺| Tratamento para insônia |

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Consulta médica para acabar com a insônia, tratamento calmante e anti stress para relaxar e fazer você dormir.

Embora nem todos sintam que o ASMR é agradável, quem consegue ter essa sensação afirma que é capaz de aliviar crises de ansiedade e depressão, sendo cada vez mais utilizada como técnica de relaxamento, mesmo que seja apenas para dormir melhor, por exemplo.

ASMR é uma sigla para Autonomous Sensory Meridian Response, em tradução livre, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. É um conjunto de estímulos visuais e sonoros que busca atingir o relaxamento.

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beijos no coração

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