Hybrid Training im Wald | Mission Wildnis Story 1.01

In dem kleinen Video zeige ich euch ein paar Sequenzen von einem Training der anderen Art!

Anstatt nur einen Workout Plan abzuarbeiten lasse ich meine Kreativität artbeiten und trainiere so Körper und Geist und komme in einen Flow, den ich in künstlichen vier Wänden nicht finde...

Lass dich inspirieren und probiers auch mal aus ;)

00:00 Intro
00:39 was tu ich hier überhaupt?
02:27 turnen
04:20 Schwarzspecht
05:04 Quatschen
07:20 weiter gehts
08:32 noch mal quatschen
09:40 und weiter
11:00 time to Monkey
12:00 outro aus dem Pool

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Musik by: https://www.musicfox.com/