Helado en 5 minutos, saludable apto para diabéticos de yogurt y sin azúcar

Si por algún motivo deseas un helado casero, en 5 minutos, sin azúcar y con solo 2 ingredientes, este video es para ti.

Ingredientes:
2 cdas soperas de Yogurt griego
1 taza de fruta congelada (fresas enteras)
Edulcorante de tu preferencia (opcional)

Recuerda que es preferible usar fruta entera o picada a utilizar pulpa congelada, ya que la segunda no enfría lo suficiente

Ten en cuenta que puedo estar utilizando productos envasados con un alto contenido de sal por lo que te recomiendo verificar la cantidad de sal que utilizas

Especias deshidratadas:    • Deshidratar al microondas  

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