Скачать или смотреть গ্যাসট্রিকের রোগীর রোজায় কি খাবেন আর কি খাওয়াবেন না। পুষ্টিবিদ প্রীতি ইসলাম। Pushti Tv Bd

গ্যাসট্রিকের রোগীর রোজায় কি খাবেন আর কি খাওয়াবেন না। পুষ্টিবিদ প্রীতি ইসলাম। ডায়াটিশিয়ান, ল্যাবএইড ক্যান্সার হসপিটাল এবং সুপার স্পেলাইজড সেন্টার। পুষ্টি টিভি বিডি । Pushti Tv Bd


#ডায়াটেশিয়ান #ডায়েটপ্লান #স্বাস্থ্যকররান্না #পুষ্টিটিভিবিডি #PushtiTvBd #HealthTips #HealthyLifestyle #Nutritionist #ClinicalDietician #Ramadan2025 #ডায়াটেশিয়ানপ্রীতিইসলাম #পুষ্টিবিদপ্রীতিইসলাম #রোজায়কীখাবেন #রোজায়কীখাবেননা #ডায়েটওপুষ্টিবিশেষজ্ঞ #সেহরী #ইফতার #গ্যাস্ট্রিক #গ্যাস্ট্রিকেররোগী

রোজায় কী খাবেন, কী খাবেন না | Ramadan 2025

সুস্থ থাকতে রোজার মাসে খাবার নিয়ে একটু সচেতন হওয়া প্রয়োজন। সারাদিন কর্মক্ষম থাকার জন্য ইফতার ও সেহরিতে খেতে হবে সুষম খাবার ও পর্যাপ্ত পানি। এ সময় ভাজা-পোড়া বা অতিরিক্ত তেল চর্বি জাতীয় খাবার পরিহার করতে হবে। রোজা রেখে চা-কফি খাওয়ারও নির্দিষ্ট সময় আছে। সারাদিন রোজা রাখার পর অনেকে ইফতারে একটু ভারী খাবার খান। অনেকে আবার হাল্কা খাবার দিয়ে ইফতার করে একটু পর রাতের খাবার খেতে পছন্দ করেন বা করেন না। কিন্তু কয়েক ঘন্টা পরেই আবার সেহেরী করতে হয় বলে রাতে কি খাবেন তা নিয়ে ভাবনা চিন্তাতেও মগ্ন থাকেন অনেকে। তাই রোজায় কি খাবেন, কি ভাবে খাবেন আর কি খাবেন না,তা নিয়ে পুষ্টিটিভি বিড ইউটিউব চ্যানেল ও ফেসবুক পেজে পুরো মাস জুড়ে আপনাদের বিভিন্ন রকম টিপস ও পরামর্শ দিবেন বাংলাদেশের সেরা সেরা পুষ্টিবিদ,ডায়াটিশিয়ান ও ডাক্তাররা। তেমনি ভাবে আজ আপনাদের পরামর্শ দিচ্ছেন,
ল্যাবএইড ক্যান্সার হসপিটাল এবং সুপার স্পেলাইজড সেন্টারের ডায়াটেশিয়ান ও পুষ্টিবিদ প্রীতি ইসলাম ।