ПРЯНОСТЬ, которая восстановит ЗРЕНИЕ

Если вам когда-либо приходилось с трудом читать мелкий шрифт или даже наслаждаться пейзажами на открытом воздухе на расстоянии, вы знаете, что отличное зрение - это чрезвычайно ценно.
Благодаря многолетним исследованиям, известно, что шафран может естественным образом улучшить наше зрение. Участники недавнего исследования принимали 20 мг шафрана перорально каждый день в течение 3 месяцев. В конце исследования у этих пациентов наблюдалось улучшение реакции сетчатки и остроты зрения при просмотре предметов на расстоянии.
В сегодняшнем видео мы рассмотрим эту специю и ее пользу для здоровья.
Что такое шафран?
Шафран - это экзотическая специя, добываемая из тычинок разновидности крокуса. В дополнение к добавлению аромата к продуктам и чаю, ценная приправа обладает огромными лечебными свойствами.
На протяжении многих веков люди знали о его лекарственных применениях.
Способствует здоровью глаз.
Шафран содержит множество мощных антиоксидантных каротиноидов, которые, как обнаружили исследователи, защищают фоторецепторы в сетчатке. В недавнем исследовании ученые обнаружили, что шафран может также способствовать здоровью клеток сетчатки.
Пациенты с ранними стадиями дегенерации желтого пятна, которые включают шафран в свою диету, заметно улучшают свое зрение.
Другим важным свойством шафрана является кроцин, который дает положительные результаты в подавлении развития катаракты.
Рецепт:
Ингредиенты:
2 рыльца шафрана;
1 стакан воды.

Налейте воду в кастрюлю, затем доведите ее до кипения и добавьте шафран. Варите на медленном огне смесь в течение минуты, затем дайте ей остыть и процедите. Добавьте мед по вкусу и выпейте чашку чая из шафрана. Повторяйте процесс каждую ночь перед сном, и ваше зрение значительно улучшится всего за пару недель.
Кроме восстановления зрения, шафран может также очистить вашу кровь, регулировать уровни триглицеридов и холестерина в крови, улучшить циркуляцию крови, вылечить артрит и улучшить вашу память.


Предостережения:
Запрещено употреблять шафран в пищу во время беременности, он повышает тонус матки.
Избыточные дозы специи могут вызвать не только отравление, но и привести к летальному исходу, поэтому шафран используют в минимальном количестве и долго не хранят.

Disclaimer: материалы и информация, содержащиеся на канале Вентилятор Здоровья, предоставляются только для общих и образовательных целей и не представляют собой никаких юридических, медицинских или иных профессиональных советов по любому вопросу. Эти рецепты не предназначены для диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Всегда обращайтесь за советом к своему лечащему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг до начала любой новой диеты или лечения и по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть в отношении состояния здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, немедленно свяжитесь с вашим лечащим врачом.

Images&video licensed under CC:

unsplash.com
pixabay.com
pexels.com.