Скачать или смотреть Для улучшения пируэтов сосредоточьтесь на передней ноге | Балет для всех. Видео 1

Видео 1 из 4 из серии «Как улучшить пируэт».

Сегодня мы будем практиковать пируэты, сосредоточившись на передней ноге. Я поделюсь несколькими советами, которые помогут вам уделять больше внимания передней ноге при выполнении пируэтов, и расскажу о важности изоляции одного движения за раз.

И в самом конце мы попрактикуем упражнение, переключив внимание на переднюю ногу.

Ставьте лайки, оставляйте запросы и подписывайтесь на канал, чтобы получать больше отличных обучающих видео!

Дайте мне знать, какой совет или упражнение вам понравились больше всего.
Приятного просмотра!!!

ОПИСАНИЕ ВИДЕО
0:00 Введение
0:14 Фокус на передней ноге для улучшения пируэтов
2:22 Упражнение (без музыки)
4:26 Упражнение (с музыкой)

ОДЕЖДА
Камизоль Lynda (Mauve Haze)
https://www.energetiks.com.au/lynda-c...

Юбка Natalia (Mauve Haze)
https://www.energetiks.com.au/natalia...

БОЛЬШЕ УРОКОВ
Уроки балета:    • BALLET LESSONS  
Уроки по вариациям:    • CLASSICAL VARIATIONS TUTORIAL  
Гибкость и сила:    • Flexibility & Stretching Exercises  
Короткие балетные хореографии:    • Ballet Choreographies  

СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ
Instagram:   / ballet_for_all  
Facebook:   / ballet-for-all-103673961276384  

ОБО МНЕ
Привет, танцоры! Меня зовут Елена!!

Я профессиональный преподаватель балета, окончившая Национальную балетную школу Кубы в 2011 году и получившая сертификат Королевской академии танца (RAD RTS) в 2021 году. У меня есть степень бакалавра в области преподавания балета и репертуара, и в настоящее время я получаю вторую степень бакалавра в области преподавания танцев.

Здесь я буду еженедельно публиковать уроки балета, предназначенные для танцоров всех уровней. Вы найдете уроки балета, упражнения на пуантах, классические вариации, а также уроки по развитию гибкости и силы. Уроки будут проводиться на английском и испанском языках, иногда с использованием техник балета как кубинской школы, так и Королевской академии танца.

С нетерпением жду возможности потанцевать с вами! XX!

~-~~-~~~-~~-~
Пожалуйста, посмотрите: "Ежедневная подвижность и гибкость | 10 минут ежедневной растяжки"
   • Daily mobility and flexibility | 10 minute...  
~-~~-~~~-~~-~