🫣Dengue patient food

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✍️डेंगू का इलाज करते समय रोगियों को विशेष आहार का पालन करना चाहिए जो उनकी रिकवरी में मदद कर सके।💪

✅️यहाँ कुछ खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जो डेंगू का इलाज करते समय फायदेमंद हो सकते हैं:👇

1️⃣पपीता के पत्ते: प्लेटलेट्स बढ़ाने में मदद करते हैं।

2️⃣नारियल पानी: शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है और इलेक्ट्रोलाइट्स प्रदान करता है।

3️⃣फलों का रस: ताजे फलों का रस, विशेषकर अनार और कीवी, रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाने में मदद करता है।

4️⃣सूप और शोरबा: हल्का सूप या शोरबा ऊर्जा प्रदान करता है और शरीर को हाइड्रेटेड रखता है।

5️⃣नींबू पानी: विटामिन सी से भरपूर, यह इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है।

6️⃣हल्का भोजन: जैसे दलिया, खिचड़ी, और उबली हुई सब्जियाँ, जो आसानी से पच जाती हैं।

7️⃣अनार: रक्त को बढ़ाने और ऊर्जा प्रदान करने में सहायक।
तुलसी और मेथी का काढ़ा: इम्यून सिस्टम को मजबूत करने और बुखार कम करने में मदद करता है।

8️⃣पानी: अधिक से अधिक पानी पिएं, ताकि शरीर हाइड्रेटेड रहे।

👅इन खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करना डेंगू से उबरने में मददगार साबित हो सकता है। इसके साथ ही, किसी भी गंभीर लक्षण के लिए डॉक्टर से सलाह लेना आवश्यक है।

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