장거리와 단거리 킥차는 법 알려드립니다!!_ 찬물chanmnul

Описание к видео 장거리와 단거리 킥차는 법 알려드립니다!!_ 찬물chanmnul

안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤

오늘은 장거리와 단거리 킥 차는 법에 대한 영상입니다!
2비트 킥부터 10비트 킥까지 훈련법과 요즘 유행하는 로핑 영법🏊🏻‍

장거리와 단거리 수영의 비트 킥 차이와
어떤 비트 킥으로 시작하고 끝마치는 지!
엇박자로 수영하는 로핑 영법까지🏊🏻‍

영상으로 준비했으니까요 많은 시청 부탁드려요! 화이팅! :)

#찬물 #박찬이 #수영 #비트킥 #로핑영법

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