Déclenchez des réalités instantanées avec cette technique de respiration puissante

Déclenchez des réalités instantanées avec cette technique de respiration puissante

Dans cette vidéo, nous explorons comment la respiration consciente peut avoir un impact profond sur votre bien-être physique, émotionnel et spirituel. Découvrez la sagesse ancestrale du Prana, la force vitale essentielle, et apprenez à exploiter son énergie pour élever votre conscience et nourrir votre âme. Nous plongerons dans l'essence du Prana, les sources d'où il émane, ainsi que le réseau complexe de Nadis qui circulent cette force vitale en nous.

En maîtrisant des techniques spécifiques de Pranayama, telles que la respiration diaphragmatique, Nadi Shodhana, Kapalabhati et Bhastrika, vous pouvez élever votre Prana, équilibrer vos canaux énergétiques et éveiller votre plus haut potentiel. Que vous recherchiez un soulagement du stress, une meilleure conscience de soi ou une connexion plus profonde avec le divin, cette vidéo offre des perspectives et des techniques pour vous guider sur un chemin de transformation profonde.


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Chapitres video:
0:00 Intro
1:39 Le Concept de Prana.
4:42 Les Sources de Prana.
7:51 Nadis et la Circulation du Prana.
11:52 Pranayama : Le Contrôle de la Force Vitale.
15:00 Respiration Diaphragmatique.
18:59 Pranayamas spécifiques pour élever le Prana.

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