CHIT CHAT WITH ALICE: แชร์ประสบการณ์ ทำยังไงให้รักตัวเองมากขึ้น? + ยิ่งรักตัวเองยิ่งดึงดูดได้เร็ว!

Описание к видео CHIT CHAT WITH ALICE: แชร์ประสบการณ์ ทำยังไงให้รักตัวเองมากขึ้น? + ยิ่งรักตัวเองยิ่งดึงดูดได้เร็ว!

#รักตัวเอง

สวัสดีค่ะทุกคน
คลิปใหม่มาแว้ววว มาแชร์สิ่งที่อลิซทำเพื่อเพิ่มความรักให้กับตัวเองนะคะ!

0:00 - intro
1:17 - ประสบการณ์ก่อนรักตัวเอง
3:18 - ใจดีกับตัวเอง และ เลิกกดดันตัวเอง
3:58 - คาดหวังให้น้องลง
4:55 - อยู่กับตัวเองมากขึ้น
5:30 - เชื่อมต่อกับ inner child
6:01 - ยอมให้ตัวเองมีความสุขตอนนี้เลย
8:06 - ฟังเสียงหัวใจตัวเอง
9:04 - เขียน Journal
9:54 - ชมตัวเองเยอะๆ
10:06 - เอาชนะความรู้สึก
10:58 - มี Boundaries กับคนที่ Toxic
11:50 - speak up เพื่อตัวเอง
12:29 - สรุป

-------------------------------------------------------------
♪ Rudolph (Prod. by Lukrembo)
Link : • lukrembo - rudolp...
--------------------------------------------------------------
CONNECT WITH ME (ติดต่องาน):
Instagram:   / alicelaliz  
Tiktok:   / alicelaliz  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео