【40Hz】ガンマ波で個人のパワーを最大限に引き出すソルフェジオ周波数音楽/Solfeggio Music to Maximize Personal Power with Gamma Wave 認知症

おすすめの聴き方。
息を吸いながら「良かった」、息を吐きながら「ありがとう」と心（頭）の中で思いながら聴いてみてください。声に出す必要はありません。
これは脳科学、脳神経の話で、スピ系でよくある「ありがとう」だけではなくなぜ「よかった」が必要なのか、こちらの書籍で詳しく説明されています。

『神さまの周波数とシンクロする方法: 人生を変える奇跡の呼吸法/志賀 一雅 (著)』
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著者である志賀一雅氏と松下幸之助氏や元巨人の小久保監督とのエピソードも非常に興味深く読めると思います。



40Hzのガンマ波を使用したソルフェジオ周波数音楽です。
ガンマ波は喜びにフォーカスし、個人のパワーを最大限に引き出す効果があります。 
創造力の覚醒にもつながっていきます。

40Hzサイン波の低音（ブーンという音）は慣れないと気持ち悪く感じたり、不快に感じる事もあるかもしれませんが、少しずつ聴いたり、何度も聴いたりして徐々に慣れていってみてください。
このガンマ波（40Hz）の音は電車、バス、車等乗り物の中で聴くとエンジン音と干渉しあって効果が得られないと思いますので、静かな環境でお聴きいただくと良いと思います。

ガンマ波のサイン波をずっと流していますので慣れるまではその低音が不快に感じるかもしれません。
その際は無理せず音量を絞ったり、聴く時間を短くして徐々に慣れていってください。

ひどいストレス状態など、その時の体調や心の状態などでも聴こえ方がかなり変わると思います。
合わないなと感じたら日を改めたりしてみてください。
ある程度、心がフラットな方がより効果を感じやすいと思います。

動物実験の段階ではありますが、40Hzの音を20分間持続的に聞かせたマウスで、聴覚野と海馬のアミロイドβの蓄積とタウたんぱくのリン酸化（アルツハイマー病の原因の一つでといわれる現象）が有意に減少した、という実験結果も発表されています。 

トーニング（発声）しながら聴いたり、瞑想する時、眠る時、集中力を上げたい時などにお使いください。 
特に瞑想時の使用がおすすめです。 

ガンマ波の効果を感じるためにもイヤフォンまたはヘッドフォンでお楽しみください。

Healing Solfeggio Musicのガンマ波プレイリストはこちら
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   • ガンマ波（γ波）を使用したソルフェジオ周波数音楽  

【Healing Solfeggio Musicの音源の使い方】
最初に流れるサイン波（この動画ではブーという低い音）に合わせて母音を使ってトーニング（発声）してみてください。（低すぎる時はオクターヴ上の音でも構いません）
サイン波がない音源やサイン波が複数ある音源に関しては好きな音、歌いやすい音でトーニング（発声）しても大丈夫です。

ハミングのような感じで出来るだけ長く発声してみてください。
無理しないようにしてそれを繰り返してみましょう。疲れたら休んで聴き流すだけで構いません。

声を出していると痛みや苦しみを解放することがあります。
うめき声、うなり声は痛みが放出される時に自然と出てくる浄化の音です。

そして発声している時に体が振動するのを感じてみましょう。
もし体に痛みがあればそこを意識して、痛みの部分を振動させるつもりでトーニング（発声）してみてください。

トーニング（発声）なしで聴き流すだけでもリラックス効果が得られます。
眠りに就く時や瞑想したい時などに聴くのもおすすめです。
ガンマ波の効果を感じるためにもヘッドフォンまたはイヤフォンをお使いください。

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60分の動画ですが長いという方は下記タイムラインをクリックしてご視聴ください。
♪タイムライン♪
10分だけ見たい方
50:00

15分だけ見たい方
45:00

30分だけ見たい方
30:00

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【40Hz】Solfeggio Frequency Music to Maximize Personal Power with Gamma Wave

Solfeggio frequency music using 40Hz gamma wave.
Gamma wave focus on joy and have the effect of maximizing your personal power.
Especially recommended for use during meditation.

Since the sine wave of gamma wave is flowing all the time, the bass may feel unpleasant until you get used to it.
In that case, do not overdo it, turn down the volume, shorten the listening time, and gradually get used to it.

I think that the way you hear will change considerably depending on your physical condition and mental condition, such as when you are in a state of terrible stress.
If you feel that it doesn't fit, try changing the day.
To some extent, I think it's easier to feel the effect if you have a flat heart.

An experiment in which the accumulation of amyloid β in the auditory cortex and hippocampus and the phosphorylation of tau protein (a phenomenon that is said to be one of the causes of Alzheimer's disease) were significantly reduced in mice in which 40 Hz sound was continuously heard for 20 minutes. The results have also been announced.

Use it when listening while toning (speaking), meditating, sleeping, or when you want to improve your concentration.
Enjoy with earphones or headphones to feel the effect of gamma wave.

Healing Solfeggio Music's Gamma Wave Playlist
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   • ガンマ波（γ波）を使用したソルフェジオ周波数音楽  

【How to use the sound source of Healing Solfeggio Music】
Try toning your vowels to the sine wave (very low beeping sound in this video) at the beginning.
(If it's too high, it can be an octave down, and if it's too low, it can be an octave up.)
For sound sources without sine waves or with multiple sine waves, you can use any sound you like.

Try humming for as long as you can.
Try not to strain and just repeat it. If you get tired, you can rest and just listen.

Vocalizing may release pain and suffering.
Moaning and grunt are the natural cleansing sounds that come out when pain is released.

Then feel your body vibrate while you are vocalizing.
If there is pain in your body, be aware of it and try toning (vocalizing) with the intention of vibrating the painful area.

Just listening to the music without toning (vocalizing) will help you relax.
it is recommended to listen to it when you are going to sleep or when you want to meditate.
Please use headphones or earphones to feel the gamma wave effect.


This video is 60 minutes long, but if you think it's too long, please click on the timeline below to watch it.
♪timeline♪
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If you only want to watch 15 minutes
45:00

If you only want to watch 30 minutes
30:00

Music by 【Healing Solfeggio Music】
Free Stock Videos by pixabay.com

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