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Скачать или смотреть 【カロリー摂取量】知らないの?今更聞けない、ごはんの適量【ごはん/糖質/健康/ダイエット】

  • 【公式】健康レデイちゃんねる
  • 2023-01-25
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【カロリー摂取量】知らないの?今更聞けない、ごはんの適量【ごはん/糖質/健康/ダイエット】
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Описание к видео 【カロリー摂取量】知らないの?今更聞けない、ごはんの適量【ごはん/糖質/健康/ダイエット】

株式会社レデイ薬局の公式YouTubeチャンネルです。
皆さんがより健康になる専門家の情報を配信していきます。

「自分にとって適切な食べる量がわからない。。」
「健康の為必要なカロリー摂取量はどのくらい?」
今更聞けない、ごはんの適量について紹介します!

■レデイ薬局
https://www.lady-drug.co.jp/

■お得なチラシ情報はこちら!
https://service.ladydrug.jp/chirashi/...

#ごはん #お米 #糖質 #糖質制限 #ダイエット #管理栄養士 #健康 #レデイ薬局

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