Скачать или смотреть গাজর খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা। Carrot benefits and said effect.

গাজর খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা। Carrot benefits and said effect.

শীতকালে বাজারে অনেক ধরণের সবজি পাওয়া যায়। তার মধ্যে অন্যতম জনপ্রিয় একটি সবজি হল গাজর। গাজর কে বলা হয় সুপার ফুড। খাদ্য উপাদান গুলোর মধ্যে এটি খুব শক্তিশালী। গাজর রয়েছে বিভিন্ন পুষ্টিগুণ ও খাদ্য উপকারিতা। তবে কিছু অপকারিতও রয়েছে। তাহলে চলুন প্রথমে জেনে নেওয়া যাক গাজর খাওয়ার উপকারিতা গুলো কি কি সে সম্পর্কে।

Welcome to our channel (Bangla health tips dh)

▶️ Thanks for watching our video. Please
Like, comment & share this video.

➡️ Don't forget to subscribe our channel.

ভিডিওটি ভালো লাগলে অবশ্যই একটি লাইক দিন, কমেন্টে আপনার মূল্যবান মতামত জানান ও শেয়ার করে সবাইকে দেখার সুযোগ করে দিন। সব সময় আমাদের পাশে থাকতে আমাদের চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করে বেল বাটনটি অন করে দিন। (ধন্যবাদ)

#বাংলাহেলথটিপস #Banglahealthtips #dhdbangla