طرز تهيه خيارشور/ تمام فوت و فن يك خيارشور خانگى/ Persian pickled cucumber /khiar shoor

Pickled cucumber ( khiar shoor) is a known & popular side dish among Iranians .
Khiar shoor means salty cucumber & is a low calorie vegetarian dish.
Most pickled cucumber have sweetness in them like gherkin but Persian pickles are salty .

خيارشور يكى از مواد غذايى سالم و مغذى
ميباشد كه حاوى آنتى اكسيدان است و فوايد زيادى براى بدن دارد.
اين شور خوشمزه و پر طرفدار را در كنار غذاهايى مثل كوكو و كتلت سرو ميكنند.
خيارشور يكى از تركيبات انواع سالادها نظير سالاد الويه و سالاد ماكارونى ميباشد.
به علت داشتن سديم افراد مبتلا به فشار خون بايد خيار شور را كمتر مصرف كنند .
آب خيار شور را دور نريزيد، در كشورهاى خارج آب خيار شور بطور جداگانه بسته بندى و به فروش ميرود.


Music: Owls
Musician: Samsara
Site: https://icons8.com/music/

#طرز_تهيه_خيارشور_خانگى#Persianpickled cucumber#khiarshoor