BUDOWA MASY MIĘŚNIOWEJ - JAK WŁAŚCIWIE PLANOWAĆ TRENING

Описание к видео BUDOWA MASY MIĘŚNIOWEJ - JAK WŁAŚCIWIE PLANOWAĆ TRENING

Właściwie zaplanowany trening w okresie budowy tkanki mięśniowej, to najważniejszy bodziec, który umożliwia progres.
Posłuchaj na jakie parametry treningowe należy zwrócić uwagę i jak rozumieć je by efektywnie budować!

www.pawelgluchowski.pl

FB: facebook.com/gluchowski.p/

Instagram: @pawelgluchowski

Комментарии

Информация по комментариям в разработке