Дневник похудения. День №4 - ЗЛАКИ (мой опыт). Результат куриного дня.

Такие разные каши... Непривычно, странно сидеть на кашах. 
Углеводная загрузка кашами возвращает к тем продуктам, есть которые мы совершенно отвыкаем, традиционно злаковые входят в рацион детей, а не взрослых. Как пройдёт мой день на злаках узнаете из этого видео.


Мой третий день (КУРИЦА)    • Дневник похудения. День №3 - КУРИЦА (...  


Мой второй день диеты (ОВОЩНОЙ)    • Дневник похудения. День №2 - ОВОЩИ (м...  

Мой первый день диеты (РЫБНЫЙ)    • Дневник похудения. День №1 - рыбный (...  


💗 Likecoin – криптовалюта за лайки: https://likecoin.pro/@olyanenok/tib6/...

💗Я в инстаграмм как @olyanenok_food

▶Подписывайтесь на канал:    / @olyanenoklife  
▶ Пишите комментарии, вопросы и пожелания
▶ Ставьте лайки