Скачать или смотреть 倪海廈：醋水中放兩葉，連喝8天，血液稀釋了、血栓沒了、腦梗預防！

倪海廈親授：醋泡丹參葉，8天稀釋血液、化血栓、防腦梗

🔥 核心要點總結

各位朋友，今天跟大家講的這個醋泡丹參葉的方法，是從中醫的整體觀念出發，針對現代人血液黏稠、血栓、腦梗這些問題的一個預防和調理方法。

核心原理就是：血栓、腦梗的根源在於氣虛血瘀、脾胃虛弱、肝氣郁結。醋能疏肝理氣、軟堅散瘀，丹參葉能活血化瘀、通心脈，兩者結合，既能稀釋血液，又能化解瘀血，還能預防腦梗心梗。

中醫講"氣行則血行，氣滯則血瘀"（《黃帝內經》），現代人脾胃受損（吃冰的、壓力大、思慮過度），導致氣血生化不足，血液質量下降，這才是血栓形成的根本原因。治病要治本，不能只盯著指標，要從整體調理。

💊 具體治療方法及用量

方法：

取新鮮丹參葉2片（幹品亦可）
放入杯中，倒入適量醋（沒過葉子即可）
加溫水稀釋（避免純醋刺激胃）
待水變淡綠色或淡黃色後飲用
每天1次，連續喝8天

重要提醒：

醋要稀釋，不要用純醋
用溫水沖泡，不要用冷水或開水
8天為一個周期，可根據情況延長，但需間隔休息

✅ 適用人群

血液黏稠、血脂高的人
有高血壓、冠心病風險的人
頭暈、胸悶、氣短的人
下肢靜脈曲張、血栓的人
長期久坐、缺乏運動的人
脾胃虛弱、氣血不足的人
肝氣郁結、情緒壓抑的人
想預防腦梗、心梗的中老年人

❌ 禁用人群（需線下檢查就醫）

胃潰瘍、胃酸過多者（醋會刺激胃黏膜）— 需線下檢查就醫
正在服用抗凝藥物者（如華法林、阿司匹林）— 需線下檢查就醫
孕婦（活血化瘀藥可能動胎氣）— 需線下檢查就醫
已有嚴重腦梗、心梗者（需正規醫療，此法僅為輔助）— 需線下檢查就醫
出血傾嚮者（如血小闆減少、凝血功能障礙）— 需線下檢查就醫

💡 配合養生建議

飲食清淡，少油膩、少甜鹹
不吃冰的涼的，保護脾胃
適當運動，散步、太極即可
保持心情愉快，不要郁悶生氣
晚上11點前睡覺，養肝膽

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