Скачать или смотреть سر شباب كريستيانو رونالدو

سر شباب كريستيانو رونالدو

كريستيانو رونالدوكريستيانو رونالدو اليومسر شباب كريستيانو رونالدوكريستيانو رونالدو وهو شابازاي نفضل شبابسر الشباب الدائمسر الشباب الدائم قصة حقيقيةسر الشباب ازاي تكوني اصغر من سنكتأثير الاكل الصحي على الجسمتاثير الاكل على الدماغتاثير الاكل الصحىتأثير الرياضة على الصحةروتين رياضيروتين رياضي لزيادة الوزنروتين رياضي في البيتروتين اكل صحيسر الشباباكسير الحياةاكسير الشبابالشباب الدائم لدى المشاهيرالشيخوخة المبكرةعلاج الشيخوخة المبكرة

Скачать سر شباب كريستيانو رونالدو бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно سر شباب كريستيانو رونالدو или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку سر شباب كريستيانو رونالدو бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео سر شباب كريستيانو رونالدو

ازاي نفضل شباب ونحافظ على قدرتنا البدنية والذهنية لاطول فترة ممكنة؟ ما هو سر الشباب الدائم ؟ واكتر حاجة ممكن تلفت الانتباه فى الوقت الحالى هو سر شباب كريستيانو رونالدو !!
اللى فى الصورة دى كريستيانو رونالدو الغنى عن التعريف وفى ناس بتعتبروا افضل لاعب فى تاريخ كرة القدم .. كريستيانو رونالدو سنه 38 يعنى كمان سنتان هيكون عندة 40 سنة .. طبعاً انت لو متعرفوش او متعرفش سنة كنت بالكتير هتديله 30 او 31 سنة

اما اللى فى الصورة التانية واين رونى كان بيلعب مع كريستيانو رونالدو فى نفس الفريق ل ست سنين .. تعرف سنه كام؟ برضو 38 .. طبعاً انا لو مقولتلكش السن كنت هتفتكر عنده 45 سنة مثلاً
طيب ايه السر اللى يخلى واحد يبان اصغر سنه و واحد يبان اكبر من سنه رغم انهم الاتنين نفس السن ..
هييجى واحد من بعيد يقولى ممكن تكون الجينات .. ممكن .. بس دى حاجه احنا منقدرش نتأكد منها او نتحكم فيها .. الجينات بتيجى فى باكديج كده من الاب والام جين بيتحكم فى الطول جين بيتحكم فى لون البشرة جين لشكل الشعر .. و وارد جداً يكون فى جين بيتسبب فى الشيخوخة بشكل عام .. او جين بيتسبب فى الشيخوخة المبكرة وفى ابحاث طبية كتير ظهرت بتأكد الكلام ده

بس الجينات مش هي النقطة المحورية فى المقارنة دى دلوقت .. ايه رأيك لو اقولك على سبب ان كريستيانو رونالدو قادر يحافظ على شكله ولياقته وشبابه فى حين ان رونى معرفش

هو فى الواقع سببين الرياضة والاكل !!

كريستيانو رونالدو عامل لنفسة روتين غذائى و وروتين رياضى صارم جداً وجايب دكاترة و مدربين رياضيين و اخصائيين تغذية يحددوا ياكل ايه ومياكلش ايه و عاملينله سيستم ونظام فيه تمرينات رياضية محدده بيمارسها بكثافة محددة ..
فى حين ان رونى قال فى كذا تصريح قبل كده انه بياكل اللى نفسه فيه وانه للاسف توقف عن ممارسة الرياضة بشكل منتظم من سنين

والمقارنة بين الشخصين دول بتأكد حاجة واحدة وهي ان قلة الرياضة والاكل المش مظبوط او عدم وجود روتين اكل صحى هو الطريق السريع للشيخوخة المبكرة

فى الحقيقة كريستيانو رونالدو لاعب ريال مدريد السابق ونادى النصر الحالى عبارة عن قصة حقيقية وعملية ازاي تفضل شباب وتكون اصغر من سنك

سر شباب كريستيانو رونالدو | ازاي نفضل شباب ونحافظ على قدرتنا البدنية واالذهنية | سر الشباب الدائم | معلومة طبية | الدكتور محمد عبدالستار

.
.
لو عندك اى استفسارات او اسئلة حطها فى الكومنتات وانا هرد عليك و لو حابب تابعنى على الانستا او الفيس😊

Facebook: / drmohamedabdalsattar
Instagram: / dr_mohamed_abdalsattar

#الدكتور_محمد_عبدالستار #معلومة_طبية #كريستيانو_رونالدو

Комментарии

Информация по комментариям в разработке