Скачать или смотреть FIT UPDATE! 💪🏻 Erste Ziele erreichen & immer wieder NEU anfangen! 🏋🏼‍♀️

Wie ich trotz ein paar Wochen "Pause" meine Ziele erreiche, ein Fitness Journey Update nach 2 Monaten!
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Baked Oats Rezept:
1 Banane
1/2 Cup Haferflocken (ca. 45g)
1/4 Cup Milch/Milchalternative (ca. 60ml)
Süßungsmittel (Ich habe Butterkeks genommen)
1 Ei
1/2 Tl Backpulver

Nach dem Pürieren noch mit ein wenig Zartbitter Schokolade vermischen
➡️ für 20-25 Minuten bei 200 Grad Umluft backen

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