Скачать или смотреть Ajyal Talks: Replace ‘can’t’ with ‘maybe‘—Alexi Pappas on how to chase big dreams

Sat 13 Nov / 5.00 PM
التاريخ: السبت 13 نوفمبر / 5.00 مساءً

Olympian, actress, filmmaker, and author Alexi Pappas shares the lessons she’s learned about setting ambitious goals in life—and how to care for your mental health along the way. We must remember to be as kind to ourselves as we are hard on ourselves. Alexi will also share the best advice she’s ever heard, called “the rule of thirds,” which applies to anyone who is chasing big dreams. #Ajyal21

جلسات أجيال الحواريّة: “ربما” أفضل من “لا أستطيع” – أليكسي باباس عن مطاردة أحلامنا الكبيرة.

تشاركنا اللاعبة الأولمبيّة، والممثّلة، وصانعة الأفلام، والمؤلّفة أليكسي باباس؛ الدّروس القيّمة التي تعلّمتها، عن وضع أهداف طموحة، وكيفية مراعاة صحّتنا النّفسيّة، أثناء رحلتنا لتحقيق هذه الأهداف، إذ يجب علينا أن نرحم أنفسنا، كما نحاول أن نقسو عليها. كما تشاركنا بأفضل نصيحة سمعتها في حياتها؛ وهي “قاعدة الأثلاث” التي يمكن لأي شخص يحاول تحقيق أحلامه أن يطبّقها.