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밥 없어도 괜찮아요! 두부랑 계란만 있으면 완성되는 마법의 레시피

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Описание к видео 밥 없어도 괜찮아요! 두부랑 계란만 있으면 완성되는 마법의 레시피

가족들 입맛 없을 때,냉장고에 두부랑 계란만 있어도 뚝딱 만들 수 있는
속 편하고 든든한 오믈렛 한판 어떠세요?

볶음밥처럼 기름지지 않고,계란찜처럼 심심하지 않은,진짜 애들도 잘 먹고 남편 반찬으로도 완벽한 레시피입니다.

🔸 두부 오믈렛 레시피 (2~3인분)
두부 반모(약 150g)
계란 5개
양파 1/4개
당근 1/6개
쪽파 1줄
마늘 1톨
소금 약간
후추 톡톡
참치액 0.5스푼
식용유 약간

※ 채소는 냉장고 사정에 따라 자유롭게 넣어주세요!

💡 요리 꿀팁
두부는 마른 팬에서 수분 날려줘야 식감이 좋아요!
약불로 천천히 익히는 게 포인트!
뒤집기 어렵다면 접시를 활용해서 안전하게!

🧀 치즈 토핑,
🍅 토마토 마리네이드 곁들이면
정말 근사한 브런치 느낌까지 낼 수 있어요!

🔥 단디잇 고추다짐이 살짝 얹어 먹으면?
→ 자극적이지 않고 은은하게 매콤한 풍미까지 더해져서… 입맛 없던 가족도 한입 먹고 놀랍니다.
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