初學者入門必學的六支精油 (1/3) | 薰衣草精油和薄荷精油 |《芳療百問》第二季第1集 S02EP01| 芳香療法知識 | 司徒雪儀 | 芳療師講精油

學習精油中的你，學習精油中的你，這一集的主題是《芳療百問》第2章節的17條「剛開始接觸芳療可以從哪些精油入手？」
💓選擇用途廣泛
💓氣味大眾能接受
💓價格得宜
💓沒有使用危險
💓互補性高
你知道有哪些嗎？這一集我將會萬用的薰衣草精油和立馬助你提神醒腦的薄荷精油呢💕

00:00 剛接觸芳香療法該從哪些精油入手？ 用途多又方便使用的萬用精油
第一款推薦精油：真正薰衣草精油
01:03 幫助大人及小孩睡眠的功效及使用方法
02:05 減輕呼吸道問題的功效及使用方法
02:35 舒緩頭痛的功效及使用方法
02:47 改善女性生理期不適的功效及使用方法
03:01 舒緩皮膚過敏、處理小傷口的功效及使用方法
03:21 含薰衣草精油成份的精油滾珠產品及應用情況

第二款推薦精油：薄荷精油
04:09 刺激腦部、幫助思考的功效及使用方法
04:50 提高工作效率的功效及使用方法
05:01 提神醒腦的功效及使用方法
05:26 改善腸胃問題的功效及使用方法
06:03 含薄荷精油成份的精油滾珠產品及應用情況

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