Скачать или смотреть Эфир 03.11 Эксперт: Оксана Ларюкова

Как достигнуть максимума на мягких классах?

Узнаем в рамках вебинара!

Тема: Наилучшие результаты подопечных на мягких классах: как достигнуть, от чего зависит, инструменты.

Эксперт: Оксана Ларюкова, КМС фитнес- бикини, йога-тичер, телесно-дыхательный терапевт. Гос. переквалификация и опыт работы в медицинском массаже. Психолог-педагог, консультант. Опыт в тренерстве более 17 лет, в прошлом чемпионка России по стрип-пластике. Топ 15 фитнес-бикини МО 2016год. Автор программ по работе с телом и состоянием, автор терапевтических медитаций, тренингов и курсов в сфере фитнеса и работы с состоянием.

План эфира:

• специфика мягких классов и результативность в них: от чего зависит, как работают организм и психика

• инструменты для достижения наилучших результатов у подопечных

• построение класса