Ayushman Bhava: बदहजमी/ Indigestion

बदहजमी वह समस्या है जब हमारा भोजन या अन्य आहार अच्छे से नहीं पच पाते या हजम हो पाते है। पाचनक्रिया के दोरान पेट में गैस का बनना एक सामान्य प्रकिया है| परन्तु कई बार इस प्रक्रिया की तीव्रता बढ़ जाती है और पेट में तीव्र पीड़ा होती है| बाद में ये बदहजमी समस्या रोग गंभीर बीमारी का रूप ले लेती है| यह समस्या शरीर में हाइड्रोक्लोरिक का ना बनना है जो आहार को पचाता है| बदहजमी मूल रूप से खाने से संबंधित होती है। आमतौर पर अपच में कोई गंभीर जटिलताएं नहीं होती हैं, फिर भी यह आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। इसके कारण आप असहज महसूस करते हैं और कम खाते हैं। अपच की अवधि रोग को बढ़ाने वाले कारक पर निर्भर करती है। अत्यधिक जंक फूड खाने, शराब पीने और एक से दो घंटों तक धूम्रपान करने के कारण अपच और सीने में जलन हो सकती है। कुछ मामलों में, व्यक्ति का भोजन पचने के दो घंटे बाद उससे थोड़ी राहत महसूस हो सकती है। पेट द्वारा भोजन को देर से और धीमी गति से पचाने के कारण मोटे और रोगियों में अपच 3 घंटे से अधिक समय तक रह सकती है।अपच और बदहजमी एक ऐसी समस्या है जो हमारे पूरे पाचन तंत्र को बिगाड़ देती है। दरअसल इस समस्या की असल वजह हमारा खानपान और जीवनशैली से जुड़ी है।

Date- December 14, 2019:
हमसे शनिवार सुबह 11 से 12 बजे इन नम्बर पर सवाल पूछ सकते हैं : 011-23445727, 011-23445730, साथ ही हमें फेसबुक, ट्विटर और मेल के द्वारा अपने सवाल भेज सकते हैं।

Anchor: Preeti Singh


Doctor: Dr Sandeep Lamoria, Associate Professor, Dept of Gastroenterology, Dr RML Hospital

: Dr Shaji Kumar, Research Office, Council for Research in Homoeopathy, Ministry of Ayush

: Dr Hemant Panigrahi, Research Officer, Central Council for Research in Ayurveda Science, Ministry of Ayush