Entrenamiento de triple salto con José Luis Ortega

Описание к видео Entrenamiento de triple salto con José Luis Ortega

Para hacer triple salto hay que desarrollar mucha fuerza, una técnica muy depurada y (casi) la velocidad de un velocista, algo que solo se consigue entrenando día a día.

José Luis Ortega (  / canguroazul88  ) nos enseña cómo es el entrenamiento de esta dura disciplina.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке