Скачать или смотреть CHUCHU ASSIM VOCÊ VAI QUERER COMER TODOS OS DIAS😋

Só faço Chuchu assim muito mais gostoso 😋

Além de fazer pratos deliciosos o chuchu trás muitos benefícios a saúde como : Vitamina C , Potássio , Antioxidantes e minerais .
O chuchu contém potássio, que ajuda a regular a pressão arterial.
O chuchu tem poucas calorias, apenas 19 kcal em cada 100 gramas.
O chuchu tem um sabor suave, que se adapta a inúmeras receitas.

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ingredientes : (Atenção todo passo a passo , e como preparar no Vídeo )

2 Chuchus
1 Cebola picada
2 dentes de alho
tempero completo : vinagrete
gengibre em pó
Sal a gosto
pimenta do reino agosto
1 tomate picado

😊👍 AH não se esqueça você e sempre super vindos e fico , muito feliz em ter cada um de vocês aqui no nosso canal .
Deus abençoe grandemente cada um , que seu dia seja sempre alegre e feliz.
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