Скачать или смотреть ডিপ্রেশন থেকে বেরোনোর সহজ উপায় | Bengali Motivational Speech | How to Recover from depression

#amarbondhu
নমস্কার বন্ধুরা আমার বন্ধু চ্যানেলে তোমাদের স্বাগত। আজ আমি যে বিষয় নিয়ে কথা বলেছি সেটি হল ডিপ্রেশন থেকে বেরোনোর সহজ উপায়।
ডিপ্রেশন কোন শারীরিক রোগ নয়, এটি একটি মানসিক রোগ। তবে মানসিক রোগ বলে এটাকে ছোট ভাবে দেখার কোনো মানে নেই। এটিকে অবহেলা করলে এটি জীবনহানির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে।
কিন্তু তুমি কি করে বুঝবে তুমি ডিপ্রেশনে আস্তে আস্তে চলে যাচ্ছ? এই ডিপ্রেশন থেকে নিজেকে উদ্ধার করার উপায়ই বা কি?
হ্যাঁ বন্ধুরা যদি তোমরা প্রথম দিকেই বুঝতে পারো যে তোমরা আস্তে আস্তে ডিপ্রেশনে চলে যাচ্ছ তার থেকে কিন্তু বেরিয়ে আসার উপায় খুবই সোজা।
আমার আজকে আলোচনার বিষয়বস্তু এটাই, তুমি কি করে বুঝবে যে তুমি ডিপ্রেশনে চলে যাচ্ছো এবং তার থেকে তুমি নিজেকে উদ্ধার করবে কিভাবে।
আশা করি ভিডিওটা তোমাদের ভালো লাগবে এবং জীবনে চলার পথে ভিডিওটা তোমাদের সাহায্য করবে।
এটি একটি মোটিভেশনাল ভিডিও আশাকরি ভিডিওটি তোমাদের ভালো লাগবে। পরিশেষে বলি ভিডিওটি লাইক শেয়ার ও কমেন্ট কোরো এবং চ্যানেলটাকে সাবস্ক্রাইব কোরো।

Hello friends and welcome to Amar Bondhu channel. The topic I talked about today is Easy way out of depression.
Depression is not a physical disease, it is a mental disease. But there is no point in looking down on it as a mental illness. Neglecting it can lead to loss of life.
But how do you know you're slowly going into depression? What is the way to save yourself from this depression?
Yes friends if you realize early you are slowly going into depression but the way out is very simple.
That's what I'm going to talk about today, how do you know when you're going into depression and how can you get out of it?
Hope you will like the video and it will help you in your journey in life.

This is a motivational video. Hope you like the video. Finally, like, share and comment on the video and subscribe to the channel.

My FaceBook Page -   / amarbondhuyoutubechannel  
My Instagram -   / amar_bondhu_youtube_channel  
My Vlog Channel -    / @sumabanerjee3363