Скачать или смотреть كيف تخلي رمضانك رحلة شفاء لذاتك

رمضان ليس مجرد امتناع عن الطعام…
بل مساحة هادئة يعيد الله فيها ترتيب أرواحنا.
في هذا الفيديو أتحدث عن الصيام كرحلة شفاء حقيقية للنفس،
ليس من زاوية مثالية أو ضغط ديني،
بل من زاوية إنسانية عميقة:
كيف يهدئ الصيام الجهاز العصبي؟
كيف يكشف جوعنا العاطفي؟
كيف يعيد لنا قوة السيطرة على الرغبات؟
وكيف يمكن أن يكون هذا الشهر نقطة بداية جديدة… لا موسم جلد ذات؟
إذا كنتِ تشعرين أن داخلك متعب،
أنك تحتاجين إعادة توازن،
أنك تريدين رمضان مختلفًا هذا العام…
فهذا الفيديو لكِ 🌷
خذي نفسًا عميقًا…
واعتبري هذه الدقائق مساحة آمنة بينك وبين نفسك.
💬 أخبريني في التعليقات:
ما الشيء الذي تريدين التحرر منه في رمضان هذا العام؟
#حديث_الروح #حب_الذات #اكسبلور #وعي_الأنوثة #تيك_توك #تطوير_الذات #طاقة_الأنوثة #سلام_نفسي #العودة_للذات #رحلة_الوعي#رمضان
#رحلة_شفاء
#الصيام
#شفاء_النفس
#وعي
#تطوير_الذات
#رمضان_بلا_مثالية