Quel entraînement pour un pilote de motocross ?

Описание к видео Quel entraînement pour un pilote de motocross ?

Le renforcement musculaire et le cardio sont deux éléments très importants pour les pilotes. Explications avec Xavier Boog, ancien champion de motocross, devenu entraîneur.
Réalisation : Marie-Morgane PIRES

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