Ejercicios Para Aumentar Caderas y Reducir Cintura | W Retreat Tailandia

Hacemos este ejercicio para aumentar las caderas y reducir abdomen desde W Retreat Koh Samui en Tailandia. Si hacemos este ejercicio de manera constante podremos tener las curvas femeninas que siempre hemos deseado.

Las caderas se moldean y se fortalecen los músculos ya que, a la vez que damos forma a las caderas, trabajaremos los glúteos y las piernas y tonificaremos el abdomen y cintura. Te recomiendo combinar el ejercicio de hoy también con otros ejercicios para aumentar las caderas.

Otro ejercicios para ensanchar caderas: http://bit.ly/1XmpTbf

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WONDERFUL - CACTI
NEVER DIE - SIMON GRIBBE
GIRLS ON TOP - MARK FRANKLIN
COMPROMISE (REMIX) - MATTIAS ANDREASSON
READY TO RISE - MARK FRANKLIN