Скачать или смотреть हिंदी में जानिए अस्थमा (दमा) में क्या और क्या नहीं खाना चाहिए || Dr. Ravi Shekhar JHA

दमा की वजह से आपके फेफड़े के वायुमार्ग में सूजन आ जाती है, इस वायुमार्ग को चिकित्सीय भाषा में 'ब्रोन्कियल ट्यूब' के नाम से जाना जाता है। अस्थमा की बीमारी में आपकी ब्रोन्कियल ट्यूब में सूजन के साथ-साथ इसके आस-पास की मांसपेशियां भी टाइट हो जाती हैं। मांसपेशियां टाइट होने की वजह से आपके फेफड़ों में सही तरीके से ऑक्सीजन का प्रवाह नहीं हो पाता है। ऑक्सीजन का प्रवाह सही तरीके से न होने की वजह से खांसी, घरघराहट, सीने में अकड़न और साँस लेने में परेशानी जैसी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है।

इसलिए यदि आप अस्थमा के मरीज हैं तो आपको इस बात का पता होना चाहिए कि आप अपने खाने-पीने पर ध्यान देकर दमा को बेहतर नियंत्री कर सकते हैं।

📍 Dr. Ravi Shekhar JHA
MBBS, MD, DNB, EDRM Additional Director and Head Department of Pulmonology & Sleep Medicine

Fortis Escort Hospital, Faridabad (Delhi NCR)

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