سرکه سیب نخور تا وقتی که این ویدیو رو ندیدی| از خواص سرکه سیب، مقدار و زمان مصرف تا مضررات و عوارض

سرکه سیب نخور تا وقتی که این ویدیو رو ندیدی|از خواص سرکه سیب،کالری، مقدار و زمان مصرف تا مضررات و عوارض


#سرکه_سیب #سرکه #خواص_سرکه_سیب

اسید استیک ماده اصلی فعال در سرکه سیب که به آن طعم ترش و خواص سلامتی متعددی می‌بخشد؛ عامل اصلی خواص سرکه سیب است. سرکه سیب، از تخمیر آب سیب به دست می‌آید و حاوی ترکیبات مختلفی است که هر یک می‌توانند برای سلامتی بدن مفید باشند. سرکه سیب از آب سیب تخمیر شده تهیه و در سس‌های سالاد، ترشی‌ها، نگهدارنده‌های غذا و چاشنی‌ها استفاده می‌شود.
نتیج مطالعات و پژوهش ها حاکی از آن است که این نوع سرکه به علت خواص سلامتی مختلف از جمله اثرات ضدمیکروبی و آنتی اکسیدانی می‌تواند طیف گسترده‌ای از اختلالات سلامتی را تسکین دهد. علاوه بر این، شواهد نشان می‌دهد که این ماده ممکن است بتواند به کاهش وزن، کاهش کلسترول، کاهش سطح قند خون و بهبود علائم دیابت نیز کمک کند.
در این ویدیو درباره خواص و فواید سرکه سیب و اضافه کردن سرکه سیب به برنامه روزانه و زمان قبل از خواب صحبت شده است. به کالری و مقدار مناسب سرکه سیب در طول روز اشاره شده است و همینطور درباره عوارض و مضرراتی که ممکن است برای فرد داشته باشد پرداخته شده است.
فواید سرکه سیب سرکه سیب برای قند خون و دیابت
سرکه سیب برای لاغری سرکه سیب برای قلب
سرکه سیب برای معده
سرکه سیب برای چربی خون
سرکه سیب برای  رفلاکس
سرکه سیب برای پوست
سرکه سیب برای کبد چرب
_____________________________________
برای دیدن ویدیوها و آموزش های بیشتر در حوزه سلامت و پزشکی روی لینک زیر کلیک کنید:  👇👇👇
   / @dr.atefehhamzehzadeh  
_______________________________________
لینک ویدیوهای مرتبط با این پست 👇👇👇
زردچوبه مصرف نکنید اگر ....
   • عوارض خطرناک زردچوبه| عارضه های جانبی...  
زردچوبه با بدن چکار میکنه
   • Видео  
با خواص میخک میخکوب میشی
   • چرا باید میخک خورد| چه زمانی و چطوری ...  
اگه هرروز خرما بخوری چی میشه
   • جادوی خرما برای بدن شما  
خاصیت جادویی گردو
   • Видео  
حقایقی درباره موز
   • موز میوه ای مفید یا مضر؟چند حقیقت درب...  
چه زمان و چطور زنجبیل بخوریم که لاغر شویم؟
   • چه زمان و چطوری زنجبیل بخوریم که لاغر...  
خواص شگفت انگیز تخم مرغ
   • خواص شگفت انگیز تخم مرغ و اثرات آن بر...  
فواید باورنکردنی منیزیم
   • معرفی منابع غذایی سرشار از منیزیم| مع...  
خواص معجزه آسای سیر
   • معجزه سیر که از آن بی خبرید!!🤯  
_______________________________________
The images and videos in this post have been extracted from the following site: 👇👇👇
Pexels - Pixabay - Videvo - Unsplash