Скачать или смотреть Después de los 60:7 Ingredientes Naturales Que Despiertan Tu Memoria en 7 Días | Marian Rojas Estapé

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En este discurso inspirado en la psicología emocional y la neurociencia explicadas por Marian Rojas Estapé, descubrirás cómo nutrir tu cerebro con siete ingredientes naturales que pueden mejorar la claridad mental, la concentración y la memoria después de los 60 años.

La pérdida de memoria no siempre es irreversible. Muchas veces el cerebro simplemente necesita nutrientes adecuados, mejor circulación sanguínea y reducción de inflamación para funcionar mejor. En este video conocerás el papel de la avena y la chía para estabilizar la glucosa cerebral, la importancia del colágeno para proteger la barrera hematoencefálica, el poder antiinflamatorio de la cúrcuma, el efecto circulatorio del jengibre con limón, la energía mitocondrial del cacao puro, los beneficios estructurales del caldo de huesos y la relevancia de la colina presente en el huevo para producir acetilcolina, neurotransmisor clave para la memoria.

Aprenderás cómo la inflamación silenciosa afecta la cognición, cómo el cortisol elevado impacta el hipocampo, cómo la neuroplasticidad continúa activa incluso en la adultez mayor y cómo pequeños cambios diarios pueden mejorar tu rendimiento mental.

Este contenido no sustituye tratamiento médico ni promete curas milagrosas. Promueve hábitos nutricionales respaldados por estudios científicos que apoyan la salud cerebral, la circulación y la estabilidad emocional.

Si sientes niebla mental, olvidos frecuentes o disminución en tu concentración, este protocolo natural puede ayudarte a fortalecer tu mente desde dentro.

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