خوشمزه ترین

سالاد کاهو یکی از خوشمزه ترین سالادهایی که با مواد مختلف و دستورهای مختلف بازم خوشمزه ست
این دفعه با آموزش یه سالاد کاهو متفاوت و خوشمزه همراه سرآشپز سمیر باشید

مواد لازم سالاد کاهو یونانی:
کاهو، شوید، نعناع، ماست، لیمو ترش، گردو، پیازچه ، پنیر فتا ، فلفل سیاه

نکته مهم سالاد کاهو یونانی این که کاملا رژیمی و بدون سس مایونز هست که برای ورزشکارا و کسایی که مراقب سلامتیشون هستن به شدت پیشنهاد می شه!
این ویدیو رو برای دوست ورزشکارت و اونی که همیشه رژیمه و عاشق سالاده بفرست!

برای دیدن آموزش های بیشتر چنل سرآشپز سمیر رو سابسکرایب کنید و با روشن کردن زنگوله ویدیوهای جدید رو از دست ندید
@head_chef_samir

میان وعده رژیمی بدون آرد و شکر فقط با دو قلم مواد:
   • یه میان وعده جذاب و ساده بدون آرد و شکر  

#سالاد_کاهو #سالاد_رژیمی #سس_رژیمی #سرآشپز_سمیر