Naše telo si pamätá, čo sme zažili ako deti. Traumatické zážitky zhoršujú zdravie

*táto epizóda pôvodne vyšla v júni 2021

V našej kultúre sa zvykne hovoriť, že čo nás nezabije, to nás posilní. Vedecké skúmanie však ukazuje trochu iný príbeh. Traumatické zážitky, ktoré zažívame ako deti, oslabujú naše telo a zhoršujú naše zdravie po celý život.

V tejto epizóde sa Barbora Mareková rozpráva s psychiatričkou, psychoterapeutkou a výskumníčkou Natáliou Kaščákovou o tom, aké sú aktuálne vedecké poznatky o traumatizácii v detstve a aké zdravotné problémy nás môžu v dôsledku traumatizácie trápiť v dospelosti.

V tejto epizóde sa dozviete:
- prečo je dôležité zaoberať sa zážitkami z nášho detstva
- čo všetko nám mohlo spôsobiť v detstve traumu
- prečo a ako si naše telo zapamätáva traumatické zážitky
- aké zdravotné ťažkosti majú ľudia, ktorí boli v detstve traumatizovaní
- ako vyzerá medzigeneračný prenos traumy
- koľko Sloveniek a Slovákov zažilo v detstve traumu
- aké typy traumy sú u nás najčastejšie
- ako vnímajú tému traumatizácie v detstve lekári, či policymakeri v slovenskom zdravotníctve
- ako chrániť deti pred vznikom traumy

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ⁠[email protected]

Podcast Ľudskosť nájdete každý štvrtok aj na:

Spotify: https://open.spotify.com/show/2vxNbh9...
Apple podcastoch: https://podcasts.apple.com/sk/podcast...
Google podcastoch: https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
RSS: https://anchor.fm/s/56de9814/podcast/rss

Tvorbu podcastov môžete podporiť kúpou digitálneho predplatného SME.sk na https://www.sme.sk/predplatne

#ludskost #denniksme #deti