Скачать или смотреть আঁশফলের উপকারীতা ও পুষ্টিগুণ (Benefits and nutrition of ash fruit)## Adro's Mom Kitchen.

আঁশফলের উপকারীতা ও পুষ্টিগুণ (Benefits and nutrition of ash fruit)## Adro's Mom Kitchen.
আমাদের আরো চ্যানেল সমূহ || Our other Channels
Adro & Adro's Mom:    / @adrosmom  .
📢 ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন এবং নতুন নতুন স্বাস্থ্য টিপস, রেসিপি ও পুষ্টিকর তথ্য পেতে Adro’s Mom Kitchen চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করুন এবং বেল আইকনটি প্রেস করে নোটিফিকেশন চালু করুন! 🔔
(Watch the full video and subscribe to Adro’s Mom Kitchen for new health tips, recipes, and nutrition facts & Don’t forget to hit the bell icon to get notified! 🔔)
🔴🔴 সাবস্ক্রাইব করুন:    / @adrosmomkitc.  .
👍👍 লাইক, কমেন্ট ও শেয়ার করতে ভুলবেন না! (Don't forget to like, comment, and share!)

================================================
✉️ স্পন্সর / প্রমোশন / ইনকয়ারি: [email protected]
================================================

👉👉আপনার সুস্থ ও সুখী জীবনযাপন শুরু করতে এবং পুষ্টিকর খাবার ও স্বাস্থ্যকর রেসিপি সম্পর্কে আরও জানতে এখনই আমাদের ভিডিওগুলো দেখুন⬇️ 👇👇⬇️ !

   • খালি পেটে লিচু খাওয়া কি বিপজ্জনক? সত্যি জ...  
   • কাঁঠালের উপকারিতা জেনে আপনি অবাক হবেন !! #...  
   • পানিফলের স্বাস্থ্য উপকারিতা | Singhara for...  
   • চিয়া সিডের পুষ্টিগুণ| কেন আপনার খাদ্যতালি...  
   • বিট রুটের অসাধারণ স্বাস্থ্যগুণ।@adrosmomki...  
   • ঢেঁড়স কেন সুপারফুড?#OkraBenefits#NaturalR...  

1. গ্রাম বাংলার হারিয়ে যাওয়া কিছু ফলের গল্প
2. শৈশবের স্মৃতিবিজড়িত অপ্রচলিত দেশি ফল
3. হারিয়ে যাওয়া বাংলার ফল: আপনি কখনো খাননি এমন ফল
4. গ্রাম বাংলার ভুলে যাওয়া দেশি ফল
5. বাংলাদেশি হারিয়ে যাওয়া অপ্রচলিত ফলের সংগ্রহ
6. টবে লঙ্গান গাছ কিভাবে করবেন? সম্পূর্ণ গাইড
7. কোন জাতের লঙ্গান সবথেকে ভালো?
8. লঙ্গান আর আঁশ ফল কি একই জিনিষ? বিস্তারিত জানুন
9. লঙ্গান এর স্বাদ কেমন? লিচুর থেকে ভালো কি?
10. লঙ্গান গাছের জন্য সঠিক মাটি প্রস্তুত প্রণালী
11. লঙ্গান ফলকে কেনো ড্রাগনস আই ফ্রুট বলা হয়?
12. লংগান বীজ থেকে চারা তৈরি: সহজ পদ্ধতি
13. লংগান ফলের উপকারীতা ও পুষ্টিগুণ

1. Rare Bengali Village Fruits You Need to Know
2. Forgotten Childhood Fruits of Bangladesh
3. Lost Fruits of Bengal: Rare Fruits You’ve Never Tried
4. Discover Forgotten Native Fruits of Bangladesh
5. Collection of Uncommon Lost Fruits of Bangladeshi Villages
6. How to Grow Longan in a Pot: Complete Guide
7. Which Longan Variety is the Best? Find Out Here
8. Is Longan the Same as Ash Fruit? Explained
9. How Does Longan Taste? Better Than Lychee?
10. Preparing the Right Soil for Your Longan Tree
11. Why is Longan Called Dragon's Eye Fruit?
12. Growing Longan from Seed: Easy Method
13. Health Benefits and Nutrition of Longan Fruit

ভিডিও শিরোনাম: লংগান ফলের উপকারীতা ও পুষ্টিগুণ
বিস্তারিত বর্ণনা: আপনাদের সবাইকে স্বাগতম "Adro's Mom Kitchen" চ্যানেলে! আজকের ভিডিওতে আমরা আলোচনা করবো একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর ও উপকারী ফল সম্পর্কে, যেটি বাংলাদেশে কাঠলিচু নামেও পরিচিত। এই ফলটি হলো লংগান।
লংগান ফলের অসাধারণ উপকারীতা ও পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানাতে এই ভিডিওটি তৈরি করা হয়েছে। আমরা জানবো কেন লংগান ফলকে "ড্রাগনস আই ফ্রুট" বলা হয় এবং এর পুষ্টিগুণ কিভাবে আমাদের শরীরের জন্য উপকারী। লংগান ফল ভিটামিন সি, আয়রন, এবং বিভিন্ন প্রয়োজনীয় খনিজ পদার্থে পরিপূর্ণ। এটি আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে, এবং মানসিক চাপ কমাতে সহায়ক।
লংগান ফলের স্বাস্থ্য উপকারিতা:
1. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
2. ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করে
3. মানসিক চাপ কমায়
4. রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে
5. অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য
এই ভিডিওতে আমরা লংগান ফলের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আরও বিশদভাবে জানবো এবং কিভাবে সহজেই বাড়িতে এই ফল চাষ করতে পারেন তা দেখাবো। তাহলে আর দেরি কেন? ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন এবং আপনার মতামত আমাদের সাথে শেয়ার করুন।

Health Benefits and Nutritional Value of Longan Fruit
Detailed Description: Welcome to "Adro's Mom Kitchen"! In today's video, we will explore the incredible health benefits and nutritional value of a highly nutritious and beneficial fruit known as Longan, also called "Dragon's Eye" fruit.
This video aims to provide detailed insights into why Longan is considered so beneficial for our health. We'll discuss its rich content of Vitamin C, iron, and essential minerals, and how it helps boost immunity, enhance skin beauty, and reduce stress.
Health benefits of Longan fruit include:
1. Boosts immune system
2. Improves skin health
3. Reduces stress
4. Enhances blood circulation
5. Possesses antioxidant properties
We will delve deeper into the nutritional profile of Longan and demonstrate how you can easily grow this fruit at home.
গ্রাম বাংলার হারিয়ে যাওয়া কিছু ফল, শৈশবের স্মৃতিবিজড়িত কিছু ফল, হারিয়ে যাওয়া বাংলার ফল, হারিয়ে যাওয়া কিছু দেশি ফল, ভুলে যাওয়া কিছু দেশি ফল, যে ফল আপনি কখনো খাননি, Bangladeshi tropical fruit you have never eat, বাংলাদেশি হারিয়ে যাওয়া অনেক ফল দেখুন, গ্রাম বাংলার হারিয়ে যাওয়া কিছু অপ্রচলিত ফল, বাংলাদেশে হারিয়ে যাওয়া অনেক ফল দেখুন, How to grow longan in pot, Longan fruit, Web garden, Webgarden, gardening, কোন জাতের লঙ্গান সবথেকে ভালো?, ছাদবাগান, টবে লঙ্গান গাছ কিভাবে করবেন?, লঙ্গান আর আঁশ ফল কি একই জিনিষ?, লঙ্গান এর কি কি জাত আছে?, লঙ্গান এর স্বাদ কেমন?, লঙ্গান খেতে কি লিচুর থেকে ভালো?, লঙ্গান গাছের জন্য কিভাবে মাটি তৈরি করবেন?