تحذيرٌ من مخاطر السكر التراكمي: خطواتٌ بسيطةٌ لخفض التراكمي!!

مرحبًا بكم في حلقة جديدة من برنامجنا الصحي، اليوم سنتحدث عن موضوع هام للغاية وهو "السكر التراكمي". سنناقش في هذه الحلقة ما هو السكر التراكمي، أهميته، كيفية قياسه، مخاطره، وطرق التحكم به.

ما هو السكر التراكمي؟

السكر التراكمي، أو اختبار الهيموغلوبين السكري (HbA1c)، هو اختبار دم يُستخدم لقياس متوسط ​​مستوى السكر في الدم على مدار 3 أشهر. يُعد هذا الاختبار أداةً مهمةً لتقييم مدى فعالية خطة علاج مرض السكري لدى مرضى السكري، كما يمكن استخدامه للتنبؤ بمخاطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري.

أهمية السكر التراكمي:

يُعد اختبار السكر التراكمي هامًا للأسباب التالية:

تقييم مدى فعالية خطة علاج مرض السكري: يساعد اختبار السكر التراكمي الطبيب على تقييم مدى فعالية خطة علاج مرض السكري لدى مرضى السكري.
التنبؤ بمخاطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري: يُمكن استخدام اختبار السكر التراكمي للتنبؤ بمخاطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى والعمى.
تشخيص مرض السكري: يمكن استخدام اختبار السكر التراكمي لتشخيص مرض السكري.
كيفية قياس السكر التراكمي:

يتم قياس السكر التراكمي من خلال اختبار دم بسيط. يتم أخذ عينة من الدم من طرف إصبعك ويتم تحليلها في المختبر.

مخاطر السكر التراكمي:

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر التراكمي إلى مضاعفات خطيرة، مثل:

أمراض القلب: يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية بشكل كبير لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر التراكمي.
أمراض الكلى: يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر التراكمي إلى تلف الكلى، مما قد يؤدي إلى الفشل الكلوي.
العمى: يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر التراكمي إلى تلف الأوعية الدموية في العينين، مما قد يؤدي إلى العمى.
أضرار الأعصاب: يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر التراكمي إلى تلف الأعصاب، مما قد يؤدي إلى الخدر والألم والوخز في اليدين والقدمين.
طرق التحكم في السكر التراكمي:

يمكن التحكم في السكر التراكمي من خلال:

اتباع نظام غذائي صحي: يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر التراكمي اتباع نظام غذائي صحي قليل الكربوهيدرات والسكر.
ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على خفض مستويات السكر في الدم.
تناول الأدوية: قد يحتاج بعض الأشخاص إلى تناول أدوية للتحكم في مستويات السكر في الدم.


‎إخلاء المسؤولية
‎ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
‎لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك
‎#دكتور_خالد_ابوالعزم
‎#السكري
‎#مقاومه_الانسولين

لا تنسوا اللايك والشير لو عجبتكم الحلقه علشان توصل لاكبر عدد من المرضي‏