Скачать или смотреть Melhora a Imunidade contra Gripe e Resfriados

Receita na Descrição

1 laranja grande
500g de acerola
Meia cenoura
Mel à gosto
Agua

Benefícios da ACEROLA

É rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico 

Também contém vitamina A, B1 e B6 

Ajuda a combater a diarreia, manter o fígado e prevenir gripes e resfriados 

É uma ótima aliada para soltar o intestino 

Benefícios da LARANJA

É rica em vitamina C, flavonóides e fibras

Tem capacidade antioxidante, antiviral, anti-inflamatória e antibacteriana

Benefícios da CENOURA 

É rica em antioxidantes, como a vitamina C e os carotenoides, que ajudam a combater os radicais livres. 

É rica em betacaroteno e vitamina A, essencial para uma boa visão e hidratação da superfície ocular


Benefícios do MEL

O mel tem vários benefícios para a saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antimicrobianas. Ele pode ajudar a: 

Fortalecer o sistema imunológico

Combater infecções virais, como gripes e resfriados

Aliviar a dor de garganta e a tosse