Wassertreten und Atemtechnik beim Entkleiden - Entkleiden nach dem Kleiderschwimmen Part 4

Die Reise zum Thema entkleiden im Wasser ist noch immer nicht abgeschlossen und somit wenden wir uns heute mal dem Thema Wassertreten und Luft anhalten beim entkleiden zu. Eine Kombination aus beiden Methoden ist der Schlüssel zum Erfolg, um schnell aus der Kleidung zu kommen, ohne viel Kraft aufwenden zu müssen.

Jetzt heißt es wie immer "Und ab!"

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