Скачать или смотреть Whey: сывороточный протеин от Prime Kraft обзор от Галины Масловской,чемпионки мира по FitnessBikini

WHEY от Prime Kraft - https://primekraft.ru/catalog/protein...
Протеиновый коктейль из смеси концентрата и изолята сывороточного белка отличается оптимальным аминокислотным составом и быстрой скоростью усвоения:
Европейское сырье Arla Foods (Дания)
Обогащен витаминно-минеральной смесью
Широкая вкусовая линейка, разработанная для разведения на воде
Соотношение Б/Ж/У – 23 / 1 / 1
Без сахара

Для чего используется?

При похудении и жиросжигании WHEY помогает контролировать аппетит и количество потребляемых калорий, а также защитить мышцы от разрушения, за счет чего организм будет сжигать внутренние запасы жира.
При наборе массы помогает создать избыток белка, необходимого для построения мышц и рельефа.
Для поддержания тонуса и хорошей формы порцией WHEY можно заменить белковый перекус, или даже сделать пп-десерт на сывороточном протеине.
В качестве дополнительного источника белка помогает восполнить ежедневную нехватку данного макронутриента.
Полезен и при массонаборе, и при жиросжигании, и для поддержания актуальной формы.
Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом.

Как принимать?

Одну порцию – 30 г (две мерные ложки) смешивайте с 200-250 мл воды, молока или другого напитка.
Рекомендуется принимать до 3-х порций в сутки, в зависимости от рациона питания и потребности организма в белке.
Следует учитывать ваш суточный калораж, и в периоды жиросжигания разводить только водой, чтобы не было лишних углеводов.
В тренировочные дни за 1-1,5 часа до тренировки и через 30-40 минут после.
В дни отдыха можно принимать между приемами пищи.