Скачать или смотреть 9 cosas que debes tener en cuenta a la hora de comprar un suplemento

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🧃 ¿Estás segura de que ese suplemento que compraste realmente te está ayudando?

Hoy en día hay miles de productos en el mercado prometiendo salud, energía y bienestar… pero no todo lo que brilla es oro.
👉🏼 En este video te comparto 9 cosas que debes revisar antes de comprar un suplemento, para que no malgastes tu dinero ni pongas en riesgo tu salud.

✔️ Hablamos de:

Fórmulas propietarias: cuando no sabes qué dosis estás tomando.

Cuánto ingrediente activo estás recibiendo realmente.

Cómo detectar afirmaciones milagrosas (y peligrosas).

El marketing engañoso de las gomitas.

Etiquetas confusas o incompletas: señales de alerta.

Certificaciones sin sentido vs. pruebas por terceros (third party tested).

Riesgos de sobredosificación sin darte cuenta.

Precios exagerados sin sustento.

Suplementos que solo se venden en Amazon sin web oficial.

📌 No compres un suplemento solo porque “se ve bonito” o porque lo viste en redes.

La salud no se improvisa. Revisa ingredientes, calidad, evidencia científica y si realmente lo necesitas.

✨ Comprar bien es parte de cuidarte bien.

La Dra. Ana María Kausel es una endocrinóloga especializada en salud hormonal femenina. Certificada por los consejos de Medicina Interna y Endocrinología y Metabolismo de los Estados Unidos, cuenta con licencias médicas en 7 estados. Nacida en Colombia y formada en EE.UU., actualmente dirige Anzara Health, una práctica virtual en 8 estados enfocada en acompañar a mujeres en su camino a través de la perimenopausia, menopausia y salud metabólica. Su misión es brindar información basada en ciencia, desmitificar la salud hormonal y empoderar a las mujeres para que se sientan mejor que nunca en cada etapa de su vida.

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