Скачать или смотреть Ewa Woydyłło o sztuce przemiany | cykl “Sztuka Dobrego Życia”

Początek nowego roku jest momentem umownego przełomu, który niesie ze sobą presję zmian i nierealistycznych oczekiwań wobec siebie. Zamiast kolejnej listy postanowień warto zatrzymać się i przyjrzeć temu, skąd bierze się potrzeba zmiany i jak myśleć o niej w sposób łagodny oraz realistyczny.

Spotkanie z Ewą Woydyłło w TAURON Arenie Kraków było zaproszeniem do spokojnego, dojrzałego spojrzenia na (nie tylko) noworoczne postanowienia. Jak odróżnić autentyczną potrzebę rozwoju od narzuconych oczekiwań? Jak wdrażać zmiany w zgodzie ze sobą?

Ewa Woydyłło – dr psychologii, terapeutka uzależnień, publicystka i autorka wielu książek pełnych porad oraz wiary w to, że nasze szczęście zależy od nas samych, w tym bestsellerowych „Zakrętów życia” (Wydawnictwo Zwierciadło). Propagatorka ruchu, miłośniczka tenisa na korcie i na trybunach.

Spotkanie „Nowy rok, nowe »ja«? O sztuce przemiany” z cyklu "Sztuka Dobrego Życia" odbyło się 8 stycznia 2026 roku w TAURON Arenie Kraków.

Więcej o projekcie "Sztuka Dobrego Życia": https://www.tauronarenakrakow.pl/cykl...

Organizatorem cyklu jest Fundacja Arena Kraków.
Projekt dofinansowano ze środków KPO dla kultury.