Скачать или смотреть ✨ Daily Online Yoga Class | Rudraksha Yog | Yoga for Health, Mind & Soul 8/12/2025

🙏 रुद्राक्ष योग में आपका स्वागत है!
हर सुबह की शुरुआत करें योग से — शरीर, मन और आत्मा को संतुलित करने के लिए।
हमारी रोज़ाना ऑनलाइन योग क्लास में सीखें आसान से उन्नत आसन, प्राणायाम और ध्यान।
यह क्लास सभी के लिए है — चाहे आप शुरुआत कर रहे हों या पहले से योगाभ्यास करते हों।
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✨ योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः ✨
(योग मन की वृत्तियों का निरोध है)

🕉️ इस क्लास में शामिल है:

सूर्य नमस्कार 🌞

लचीलापन और शक्ति बढ़ाने वाले आसन

प्राणायाम से मन की शांति

निर्देशित ध्यान (Guided Meditation)

📅 समय: रोज़ सुबह 6 बजे से ( सोमवार से शुक्रवार )
📍 ऑनलाइन लाइव
💬 भाषा: हिंदी
📲 संपर्क : 8619630846 , 9214973500
रोजाना योग से अपने तन, मन और आत्मा को नवीकृत करें।
“योग शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन की कला है।”

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