เรียนจบ แต่ชีวิตยังเคว้งคว้าง รับมือยังไงดี? | Life CRY SIS EP74

เรียนจบแล้วแต่กลับเศร้า เพราะไม่รู้ทำอะไรต่อ ทำยังไงดี?
.
ความเคว้งหลังเรียนจบ หรือ post-graduate blues คืออาการที่เด็กจบใหม่ รวมถึงคนใกล้เรียนจบเคยเผชิญ เพราะหลายปีที่ผ่านมาพวกเขาใช้ชีวิตอยู่กับการเรียนมาโดยตลอด เมื่อช่วงเวลานั้นสิ้นสุดลง ถึงเวลาเริ่มต้นใหม่ของชีวิตและการทำงาน จึงทำให้นึกไม่ออกว่าจะต้องทำอย่างไรต่อไปดี หากใครกำลังอยู่ในภาวะนี้ รายการ #LifeCRYSIS ชวนทุกคนฟังพอดแคสต์ตอนนี้ เผื่อว่าจะช่วยให้รับมือกับภาวะทางจิตใจในช่วงนี้ได้ไม่มากก็น้อยนะ
.
สามารถฟัง LIFE CRY SIS ได้ที่นี่เลย
Spotify : https://spoti.fi/3wcrKWa
Apple podcast : https://apple.co/3yldYku
Google podcast : https://bit.ly/2V3mPsW
.
ติดต่อรายการที่ [email protected]
.
#LifeCRYSIS #เรียนจบ #TheMATTERpodcast #สุขภาพจิต #TheMATTER #podcast #MentalHealth #LifeCrisis

----------------------------------

ติดตาม The MATTER ได้ที่
- Website : https://thematter.co
- Facebook :   / thematterco  
- Twitter :   / thematterco  
- LINE : https://line.me/R/ti/p/%40thematterco
- IG :   / thematter.co