Классический Бисквит Без Глютена, Без Сахара | ПП Диетический Низкокалорийный рецепт для похудения

Простой и пошаговый, низкокалорийный ПП рецепт классического ванильного бисквита на рисовой муке. Без сахара, без глютена для похудения и диеты без срывов. С ручным миксером легко и быстро!
Рецепт подходит для диабетиков.

Видео как просто приготовить бисквит БЕЗ РАЗДЕЛЕНИЯ ЯИЦ на белки и желтки:    • Классический Шоколадный Бисквит для П...  

КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 235
Белки - 12 гр
Жиры - 11 гр
Углеводы - 28 гр
______________________
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и делитесь моими рецептами с близкими, впереди много простых и полезных вкусностей!)
Напишите в комментариях, что бы вы еще хотели приготовить в низкокалорийном исполнении?
_______________________
РЕЦЕПТ на форму диаметром 16 см, вес бисквита 305 гр:
- 4 куриных яйца С0 (220 гр)
- Мука рисовая (у меня цельнозерновая) 110 гр
- Разрыхлитель 3 гр
- Сах.зам 10 гр (х10 слаще сахара) + Эритрит 15 гр + Изомальт 15 гр
(или 110 гр сахара)
- Ванильный экстракт / Ванилин (на кончике ножа) / Ванильный сахар (10 гр)/ Ароматизатор
__________________________
Приготовьте с этим бисквитом ПП Торты:
Клубника со Сливками -    • Торт Клубника со Сливками | Без Глюте...  
Йогуртовый мусс с малиновым вареньем -    • Протеиновый Бисквит и Йогуртовый крем...  
__________________________

Читайте про другие варианты замены сахара в рецептах на моем Дзене: https://clck.ru/etUjc