5 mächtige stoische Übungen, um besser mit Ängsten & Sorgen umzugehen – Stoizismus

Nach diesem Video wirst du 5 mächtige stoische Übungen kennenlernen, um besser mit Ängsten und Sorgen umzugehen.

Die Stoiker waren raffinierte Psychologen der Antike, die bestimmte Übungen gegen Emotionen wie Angst und Sorgen praktizierten. Im Video folgen 5 stoische Übungen, die uns bei Ängsten und Sorgen weiterhelfen können.

Stoizismus anwenden -

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