Скачать или смотреть 번뇌를 적이 아닌 스승으로 보라 | 부처님 말씀

번뇌 | 관찰 | 알아차림 | 평상심 | 깨달음

번뇌는 사라지지 않습니다.
다만, 그것을 관찰할 뿐입니다.

우리는 평생 번뇌를 없애려고 애씁니다.
화, 불안, 슬픔, 집착... 이 모든 것들과 끝없이 싸웁니다.

하지만 부처님께서는 놀라운 진실을 말씀하셨습니다.
번뇌를 없애는 것이 아니라, 관찰하라고.
번뇌를 적이 아닌 스승으로 보라고.

이 영상에서는 세 가지 여정을 함께 걷습니다.

타임라인
00:00 1부: 번뇌와의 싸움을 멈추다
24:21 2부: 관찰, 마음을 보는 수행
56:23 3부: 번뇌 속에서 피어나는 연꽃

🌸 번뇌와의 싸움을 멈추기
번뇌를 없애려는 집착이 오히려 더 큰 고통을 만듭니다. 부처님께서 마라를 만났을 때처럼, 우리도 번뇌와 싸우지 않고 알아차리는 법을 배웁니다.

🧘 관찰, 마음을 보는 수행
대념처경의 사념처를 통해 몸, 느낌, 마음, 법을 관찰하는 구체적인 방법을 배웁니다. 관찰 자체가 깨어있음이며, 이것이 해탈로 가는 유일한 길입니다.

🪷 번뇌 속에서 피어나는 연꽃
연꽃은 진흙 속에서 피어나듯, 우리의 깨달음도 번뇌 속에서 피어납니다. "번뇌가 곧 보리"라는 유마경의 가르침처럼, 번뇌를 회피하지 않고 평상심으로 살아가는 지혜를 얻습니다.

매 순간 깨어있으십시오.
번뇌가 일어날 때마다, 그것은 깨달음의 기회입니다.

지금 이 순간, 당신 안에서도 연꽃이 피어나고 있습니다.

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