스포츠리듬트레이닝 음악 1 / 120BPM

SPORTS RHYTHM TRAINING & WORKOUT

15min Nonstop / 120BPM


비트와 음악만 있으면 언제 어디서든 즐거운 운동

1. 비트를 정확히 듣는다.
2. 비트에 호흡을 맞춘다.
3. 비트에 움직임을 만든다.


이 3가지 원칙만 지켜주시면,
보다 더 즐겁고 보다 더 효율적인 프로그램을 완성하실 수 있습니다.

우리의 몸은 리듬을 가지고 있습니다.
리듬속에 정확한 동작이 만들어 질때 타이밍이라는 단어를 쓰게 되며,
타이밍이 맞다는 말은 움직임의 협응성이 더 높아져

보다 더 멋진 당신을 만나실 수 있습니다.


Let's play~ Rhythm workout!!


리듬을 바꾼다. 모든것이 바뀐다.

리듬을 통해서 똑똑하게 트레이닝하고

리듬을 통해서 올바른 건강 문화 만들기
============================================

[[[교육 문의] 010 9214 7611 / [email protected]]]]

리듬을 바꾼다 모든 것이 바뀐다.

Change the World through RHYTHM

===============================================

1) 스포츠리듬트레이닝

2) 스포츠리듬 워크아웃

3) 스포츠 퍼포먼스 워크아웃

언제 어디서든 누구나 함께 할 수 있는 움직임

리듬과 함께 음악과 함께 신나는 리듬 트레이닝

#스포츠리듬트레이닝 #유아체육 #선수체육 #스포츠 #다이어트 #피트니스 #diet #hometraining #홈트 #다이어트 #동기부여 #motivation #Workout #fitness #hometraining #운동

☆☆한 번에 영상을 보시려면,

☆☆아래 유튜브 링크에 카테고리별로 정리해 놓고 있습니다.

=======================================================

리듬을 통해서 똑똑하게 트레이닝하고

리듬을 통해서 올바른 건강 문화 만들기

STAR_KOREA

단체 교육 문의] 010 9551 7337 / 010 9214 7611

*정규 교육접수 / 홈페이지 : https://www.srt-korea.com/

*STAR 쇼핑몰: https://smartstore.naver.com/star-korea

*STAR 공식 유튜브:    / madfit1  

*리듬워크아웃:   / madbpmtraini.  .