Сон, спорт, здоровье и комитменты. Что помогает мне лучше соображать?

Скачать Сон, спорт, здоровье и комитменты. Что помогает мне лучше соображать? бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Сон, спорт, здоровье и комитменты. Что помогает мне лучше соображать? или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Сон, спорт, здоровье и комитменты. Что помогает мне лучше соображать? бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Сон, спорт, здоровье и комитменты. Что помогает мне лучше соображать?

Что помогает мне усваивать новую информацию помимо собственно подходов к обучению? Сегодня расскажу как я разгружаю мозг и помогаю ему настроиться на восприятие новой информации. Расскажу про сон, спорт, здоровье и комитменты, которые я делаю, чтобы держать себя в тонусе.

0:00 Начало
0:20 Приветствие
0:53 Влияние сна на продуктивность
2:10 Спорт
3:08 Йога. Главное открытие года
4:16 Здоровье. Витамины, белки, ферменты, минералы, гормоны
5:07 Комитменты. Обещания, которые держат в тонусе.
5:47 Благодарности и заключение.

Мой инстаграм: / midlife.code

#javascript #softwaredeveloper #bootcamp #health