Técnicas de Terapia Breve Estratégica: ataques de pánico, TOC y miedo a hablar en público o escénico

En este vídeo explico cómo funciona la Terapia Breve Estratégica a partir de una pequeña muestra de técnicas para los ataques de pánico (la técnica del diario de a bordo), el TOC (el contrarritual de las 5 veces y la ilusión de alternativas) y el miedo a hablar en público o miedo escénico (declarar el perturbante secreto). Cada técnica se presenta acompañada de la estratagema oriental a la que corresponde. #terapiaestrategica #psicoterapia #psicologia #terapia #psicología #terapiabrevestrategica #terapiabreve #tecnica #estrategia
Vídeos sobre la Terapia Breve Estratégica de Giorgio Nardone - Alicia García Aguiar, Psicoterapeuta Oficial del CTS en España, consultas en Madrid y Málaga.
https://aliciagarciapsicologa.com
  / aliciagarciaguiar  
  / garzalicia  
  / aliciagarciaaguiar  
  / aliciagarciapsicologa